O japamala de 108 contras é um cordão de oração utilizado nas tradições hinduísta e budista para marcar a repetição de mantras, orações ou afirmações. Cada conta corresponde a uma recitação, totalizando 108, número simbólico associado à totalidade e ao equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
Ao deslizar os dedos pelas contas, o praticante mantém a atenção no som e no ritmo do mantra, aquietando os pensamentos e favorecendo a presença. Essa prática gera, segundo as tradições, uma vibração energética que purifica emoções e reforça a intenção espiritual.